Arnuf

1. 클렌징은 하루에 몇 번 해야 하나요?피부과 전문의들은 일반적으로 하루에 두 번 클렌징을 권장합니다. 아침에는 밤새 쌓인 피지와 각질을 제거하기 위해 가볍게 세안하고, 저녁에는 하루 동안 쌓인 메이크업, 오염 물질, 피지를 완벽히 제거하는 것이 좋습니다. 특히, 저녁 클렌징은 이중 세안(1차 클렌징: 메이크업 제거, 2차 클렌징: 잔여 노폐물 제거)이 필수적입니다. 단, 너무 자주 클렌징하면 피부 장벽을 손상시킬 수 있으므로 적정 횟수를 유지하는 것이 중요합니다.참고문헌:Bowe, Whitney. The Beauty of Dirty Skin, 2018.2. 클렌징 시 뜨거운 물로 세안하는 것이 좋은가요?뜨거운 물로 세안하는 것은 권장되지 않습니다. 뜨거운 물은 피부의 자연 보호막인 지질층을 제거하고,..